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Dankbarkeit bewusst leben

Zum Jahresende habe ich, wie sicher viele von euch, das Ritual, all meinen Liebsten, Klienten und Kunden, zu danken. In diesem Jahr hatte ich mich bewusst entschieden, jedem Einzelnen in persönlichen Zeilen mitzuteilen, wofür ich

Mit Meditation zu mehr Power

Meditation wird noch allzu oft assoziiert mit dem Bild einer unbequemen und verschnörkelten Haltung, bei der man stundenlang stillsitzen soll, das Gequatsche im Kopf abgestellt werden muss und einem zu allem Übel irgendwann auch noch die Beine einschlafen. Bei dieser

Was hat Karrierecoaching mit mir zu tun?

Oft werde ich gefragt, “was meinst du eigentlich mit Business & Life Coaching”? Oder: “Machst du auch Karrierecoaching?” Vorab: ja, ich begleite auch Karriere im Coaching. Aber nicht nur. Denn nach meiner Auffassung haben wir jetzt und hier genau ein Leben. Das

Zeit für Besinnung

Individuelle Gleichung Das Jahr neigt sich dem Ende zu und schenkt uns Zeit zur Besinnung. Einige meiner persönlichen Fragen und Gedanken hierzu möchte ich gerne mit euch teilen. Wie weit war unser Jahr vom großen Streben nach Leistung bestimmt? Wie weit haben wir

Sechs Schlüssel zur Zielerreichung

Mehr Sport, gesünderes Essen, neue Projekte, Karrierewünsche, Umsatzziele, Weiterbildungen, Sparen für eine Reise und und und…. Wie erreichen wir eigentlich unsere Ziele, die wir uns setzen oder die uns gesetzt werden? Darüber habe ich mir heute Morgen beim Zähneputzen Gedanken gemacht, als im Radio

Wagemutig in die Arena

Echtheit und Verletzlichkeit Eine meiner Lieblings-Keynote Speakerinnen ist die amerikanische Wissenschaftlerin Dr. Brené Brown. Sie erforscht die Themen Verletzlichkeit und Schamgefühl. Kaum vorstellbar, aber tatsächlich begleiten uns diese beiden Themen tagtäglich maßgeblich. Die Kreativen in ihren Jobs, Partner mit ihren Partnern,

Erfolg ist mehr als gesetzte Meilensteine

Individuelle Interpretation In der Firmenberatung schaffe ich hauptsächlich Verbindungen um Personal nachhaltig zu rekrutieren oder gesund zu motivieren und damit natürlich auch die Wirtschaftlichkeit und den Erfolg von Unternehmen zu sichern. Besonders hat es mir die erfolgreiche Verbindung von Generation

Vom Denken ins Tun kommen

Coaching in der Personalstrategie Mit Businesscoaching erarbeiten sich Arbeitnehmer ein klares Selbstkonzept und authentisches  Selbstmarketing um Ihre Alleinstellungsmerkmale im Wettbewerb herauszustellen. Gleichzeitig öffnet einem die Entwicklung neue Schleusen zur eigenen Identität, was sowohl Herausforderung als auch Chance ist.   Besonders

Persönlicher Wertecheck

“Werte” – was ist das eigentlich? Meistens machen wir uns keine Gedanken, ob wir nach unseren Werten leben oder nicht. Wir haben sie einfach, jeder Mensch – aus Kultur, Elternhaus und unsere selbst geprägten. Auffallend wird es für uns meist